| les entrainements sans notre super rg | |
|
+10Kévin cath Torpedo mrcire NDK RG37 Cathy Coulapic Steph37 Canard de Plage 14 participants |
|
Auteur | Message |
---|
Canard de Plage
Nombre de messages : 3218 Age : 62 Géolocalisation : Veigné Date d'inscription : 04/10/2005
| Sujet: les entrainements sans notre super rg Mer 16 Sep - 19:28 | |
| dur-dur les entrainements les 400 m les 4nages les abdos !!!!!!!!!!!!!!!!! clémence se déchaine et elle prend le meme sourire ke son ainé | |
|
| |
Steph37
Nombre de messages : 1847 Age : 54 Géolocalisation : Chambray lès Tours Date d'inscription : 30/08/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Mer 16 Sep - 21:48 | |
| tu as fait que ça, alors ne te plains pas, stp | |
|
| |
Coulapic
Nombre de messages : 754 Age : 44 Emploi/loisirs : crieur de pub Date d'inscription : 30/07/2009
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Mer 16 Sep - 23:21 | |
| c'est vrai que c'était Rock and Roll! c'est la 1ère fois que je voyais des hommes pleurer à un entrainement de natation!!! mais ca fait du bien quand même! | |
|
| |
Cathy
Nombre de messages : 2843 Age : 51 Géolocalisation : Tours Date d'inscription : 17/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Jeu 17 Sep - 9:22 | |
| C'est cool finalement les rentrées ......... des dossiers à enregistrer, des personnes à pointer ......... pas le temps pour nager Et le premier qui vient me dire que je le fais expres, je lui file tous à faire ........ et on en reparle après | |
|
| |
RG37
Nombre de messages : 801 Age : 45 Géolocalisation : Luynes les Bains Date d'inscription : 28/03/2007
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Jeu 17 Sep - 11:44 | |
| Tres bien Clemence | |
|
| |
Canard de Plage
Nombre de messages : 3218 Age : 62 Géolocalisation : Veigné Date d'inscription : 04/10/2005
| |
| |
NDK
Nombre de messages : 1967 Age : 66 Géolocalisation : Saint Avertin Humeur : assez bonne le printemps et l'été Date d'inscription : 01/12/2008
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Jeu 17 Sep - 20:07 | |
| | |
|
| |
mrcire
Nombre de messages : 130 Age : 57 Géolocalisation : Tours Emploi/loisirs : masseur kinésithérapeute Humeur : variable Date d'inscription : 16/08/2007
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Jeu 17 Sep - 23:42 | |
| moi j'ai bien fait de l'aider mardi dernier... j'étais au chaud dans le bureau avec une trop jolie secrétaire ... na na nereeee !!!!! | |
|
| |
Steph37
Nombre de messages : 1847 Age : 54 Géolocalisation : Chambray lès Tours Date d'inscription : 30/08/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Jeu 17 Sep - 23:44 | |
| je te propose d'en faire un petit peu quasi tous les mercredi et à commencer pour le prochain.. mais du coup, je serais seul ! | |
|
| |
Coulapic
Nombre de messages : 754 Age : 44 Emploi/loisirs : crieur de pub Date d'inscription : 30/07/2009
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Ven 18 Sep - 0:01 | |
| Ne le dis pas trop fort RG. .... car la coach était en forme encore ce soir! | |
|
| |
Cathy
Nombre de messages : 2843 Age : 51 Géolocalisation : Tours Date d'inscription : 17/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Ven 18 Sep - 9:26 | |
| - Steph37 a écrit:
- je te propose d'en faire un petit peu quasi tous les mercredi et à commencer pour le prochain.. mais du coup, je serais seul !
C'est gentil mais les dossiers sont à jour. On a inscrit environ 250 nageurs et nageuses pour l'instant. | |
|
| |
NDK
Nombre de messages : 1967 Age : 66 Géolocalisation : Saint Avertin Humeur : assez bonne le printemps et l'été Date d'inscription : 01/12/2008
| |
| |
RG37
Nombre de messages : 801 Age : 45 Géolocalisation : Luynes les Bains Date d'inscription : 28/03/2007
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Ven 18 Sep - 15:07 | |
| Je pense pouvoir donner du boulot a Steph si il veut....Il y a la compet "Trphee des jeunes Champions" a finaliser, 3 etapes et 1 finale... Faire le format de la compet, les nages (deja vu avec Clemence), mettre en place la logitique, recruter des officiels, trouver des lots...Bref faire pleins de trucs qui prennent un peu de temps | |
|
| |
Steph37
Nombre de messages : 1847 Age : 54 Géolocalisation : Chambray lès Tours Date d'inscription : 30/08/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Ven 18 Sep - 16:10 | |
| moi, je parlais de clarifier les dossiers des membres pour suppléer la secrétaire et faciliter la trésorerie (cathy et michel) afin qu'il puisse au moins nager aux deux entrainements : hebdomadaire .. c'est tout. | |
|
| |
Cathy
Nombre de messages : 2843 Age : 51 Géolocalisation : Tours Date d'inscription : 17/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Ven 18 Sep - 17:01 | |
| - Steph37 a écrit:
- moi, je parlais de clarifier les dossiers des membres pour suppléer la secrétaire et faciliter la trésorerie (cathy et michel) afin qu'il puisse au moins nager aux deux entrainements : hebdomadaire .. c'est tout.
Tu veux aider mais tu fais la fine bouche ...... Ce que te propose RG me parait bien plus interessant que "clarifier" les dossiers. | |
|
| |
Canard de Plage
Nombre de messages : 3218 Age : 62 Géolocalisation : Veigné Date d'inscription : 04/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Ven 18 Sep - 19:49 | |
| je suis d'accord avec rg pas mal !!!!!!!!!!!! | |
|
| |
Canard de Plage
Nombre de messages : 3218 Age : 62 Géolocalisation : Veigné Date d'inscription : 04/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Mar 22 Sep - 15:36 | |
| | |
|
| |
Canard de Plage
Nombre de messages : 3218 Age : 62 Géolocalisation : Veigné Date d'inscription : 04/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Mar 22 Sep - 15:37 | |
| | |
|
| |
NDK
Nombre de messages : 1967 Age : 66 Géolocalisation : Saint Avertin Humeur : assez bonne le printemps et l'été Date d'inscription : 01/12/2008
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Sam 26 Sep - 14:31 | |
| juste une question à RG 37 à laquelle il ne faut être gêné de répondre par la négative, si ça pose un problème ! Lorsqu'exceptionnellement on ne peut pas venir s'entraîner un mardi ou un jeudi, y'a t'il possibilité d'intégrer le "groupe loisir", le lundi je crois ???? si oui , de quelle heure à quelle heure ? et quel est le 2ème soir ? Si non , je n'en ferai pas une maladie | |
|
| |
RG37
Nombre de messages : 801 Age : 45 Géolocalisation : Luynes les Bains Date d'inscription : 28/03/2007
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Sam 26 Sep - 18:46 | |
| Je ne sais pas combien ils sont et si le club a récupéré la 3ème ligne, donc je peux pas te répondre dans le vent. Tu as peur de plus pouvoir suivre le rythme des vieux compet...???? | |
|
| |
NDK
Nombre de messages : 1967 Age : 66 Géolocalisation : Saint Avertin Humeur : assez bonne le printemps et l'été Date d'inscription : 01/12/2008
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Sam 26 Sep - 19:50 | |
| - RG37 a écrit:
- Je ne sais pas combien ils sont et si le club a récupéré la 3ème ligne, donc je peux pas te répondre dans le vent. Tu as peur de plus pouvoir suivre le rythme des vieux compet...????
pas du tout, c'est seulement parce que mardi je ne peux pas venir, c'est tout, et j'ai bien dit EXCEPTIONNELLEMENT ! | |
|
| |
NDK
Nombre de messages : 1967 Age : 66 Géolocalisation : Saint Avertin Humeur : assez bonne le printemps et l'été Date d'inscription : 01/12/2008
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Sam 26 Sep - 20:30 | |
| - noix de kola a écrit:
- RG37 a écrit:
- Je ne sais pas combien ils sont et si le club a récupéré la 3ème ligne, donc je peux pas te répondre dans le vent. Tu as peur de plus pouvoir suivre le rythme des vieux compet...????
pas du tout, c'est seulement parce que mardi je ne peux pas venir, c'est tout, et j'ai bien dit EXCEPTIONNELLEMENT ! je voulais juste savoir si je pouvais venir lundi ? parce ce que si c'est mercredi, je ne peux pas non plus, mais si ça pose un problème, je me passerai d'un entraînement, y'a pas "mort d'homme" Merci | |
|
| |
Torpedo
Nombre de messages : 1553 Age : 51 Géolocalisation : Saint-Avertin-sur-Mer Humeur : vitrée Date d'inscription : 25/09/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Sam 26 Sep - 22:41 | |
| | |
|
| |
RG37
Nombre de messages : 801 Age : 45 Géolocalisation : Luynes les Bains Date d'inscription : 28/03/2007
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Dim 27 Sep - 1:07 | |
| Mickael et c'est johnny qui a un cancer du colon... | |
|
| |
Coulapic
Nombre de messages : 754 Age : 44 Emploi/loisirs : crieur de pub Date d'inscription : 30/07/2009
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Dim 27 Sep - 11:18 | |
| - noix de kola a écrit:
- RG37 a écrit:
- Je ne sais pas combien ils sont et si le club a récupéré la 3ème ligne, donc je peux pas te répondre dans le vent. Tu as peur de plus pouvoir suivre le rythme des vieux compet...????
pas du tout, c'est seulement parce que mardi je ne peux pas venir, c'est tout, et j'ai bien dit EXCEPTIONNELLEMENT ! Mouaiii.... facile l'excuse! Moi j'ai bien l'impression que tu veux fuire les séances pompes-abdos-flexions. | |
|
| |
Torpedo
Nombre de messages : 1553 Age : 51 Géolocalisation : Saint-Avertin-sur-Mer Humeur : vitrée Date d'inscription : 25/09/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Dim 27 Sep - 18:42 | |
| - Citation :
- (...) que tu veux fuire les séances pompes-abdos-flexions.
C'est pourtant ce qu'il y a de plus facile | |
|
| |
cath
Nombre de messages : 61 Age : 56 Géolocalisation : nemours Date d'inscription : 08/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Lun 28 Sep - 11:49 | |
| nous on a enfin repris le chemin de la piscine vendredi soir avec un corps de séance à 20 X 100 PB plaquettes entre autres... il faut dire qu'il ya ...2 masters, Pascal et moi, les autres c'est des élites !!!! nous avons apprécié notre week end ! ce soir on remt ça, je vous raconterai (si on survit) si on signe définitivement ici ! | |
|
| |
Canard de Plage
Nombre de messages : 3218 Age : 62 Géolocalisation : Veigné Date d'inscription : 04/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Lun 28 Sep - 12:47 | |
| courage courage!!!!!!!!!! | |
|
| |
RG37
Nombre de messages : 801 Age : 45 Géolocalisation : Luynes les Bains Date d'inscription : 28/03/2007
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Lun 28 Sep - 22:57 | |
| sympa, moi j'ai pas osé.....Je vais peut être faire une série comme çà.. Cath tu n'as cas signer à l'ACBB | |
|
| |
Invité Invité
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Mer 30 Sep - 11:43 | |
| cath tu vas devenir trop super forte!!! deja avant t'etais impressionnante...mais la c mm pas la peine! en tt cas je ne ferai pas les mm courses ke toi aux france (pas envie d'etre ridicule!!!) A l'ACBB sinon g un ami: Benoit Ferry!!! Si tu signes tu pourras lui dire bonjour! a plus |
|
| |
Canard de Plage
Nombre de messages : 3218 Age : 62 Géolocalisation : Veigné Date d'inscription : 04/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Jeu 1 Oct - 8:30 | |
| alors,alors il vous a fait le coup des 20*100 pal pull ? | |
|
| |
Canard de Plage
Nombre de messages : 3218 Age : 62 Géolocalisation : Veigné Date d'inscription : 04/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Jeu 1 Oct - 8:31 | |
| oui oui il aurait du le faire hier soir !!!!!!!!!!!!!! | |
|
| |
Canard de Plage
Nombre de messages : 3218 Age : 62 Géolocalisation : Veigné Date d'inscription : 04/10/2005
| |
| |
Invité Invité
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Jeu 1 Oct - 15:09 | |
| on a pas eu les 20*100! mais clemence a mit un 3*400: ct cool! sinon dans les lignes de 19 à 20h ca tourne bien: ya thomas et kevin...donc c cool les allures!!!! |
|
| |
Canard de Plage
Nombre de messages : 3218 Age : 62 Géolocalisation : Veigné Date d'inscription : 04/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Jeu 1 Oct - 16:27 | |
| - brisby a écrit:
- on a pas eu les 20*100!
mais clemence a mit un 3*400: ct cool! sinon dans les lignes de 19 à 20h ca tourne bien: ya thomas et kevin...donc c cool les allures!!!! oui je sais!!!!! | |
|
| |
Canard de Plage
Nombre de messages : 3218 Age : 62 Géolocalisation : Veigné Date d'inscription : 04/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Dim 4 Oct - 10:03 | |
| alors le footing?j'espère ke vous avez fait o moins 10kms plus 3kms dans l'eau | |
|
| |
Canard de Plage
Nombre de messages : 3218 Age : 62 Géolocalisation : Veigné Date d'inscription : 04/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Dim 4 Oct - 10:05 | |
| fait 1km a pied pour allez chercher mon pain a pied dure dure!!!!!!!!!!!!! | |
|
| |
Kévin
Nombre de messages : 58 Age : 43 Géolocalisation : Tours......et le reste du monde!!! Humeur : à la cool Date d'inscription : 06/12/2008
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Dim 4 Oct - 18:04 | |
| - capitaine a écrit:
- brisby a écrit:
- on a pas eu les 20*100!
mais clemence a mit un 3*400: ct cool! sinon dans les lignes de 19 à 20h ca tourne bien: ya thomas et kevin...donc c cool les allures!!!! oui je sais!!!!! cool allure? j'espere bien, car la sa va grave monter en puissance!!! et moi aussi je vais nager en short maintenant!!! @ lundi!! | |
|
| |
RG37
Nombre de messages : 801 Age : 45 Géolocalisation : Luynes les Bains Date d'inscription : 28/03/2007
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Dim 4 Oct - 21:16 | |
| | |
|
| |
Invité Invité
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Dim 4 Oct - 21:27 | |
| - Kévin a écrit:
cool allure? j'espere bien, car la sa va grave monter en puissance!!! et moi aussi je vais nager en short maintenant!!! @ lundi!! ca veut dire ke t'as rien foutu jusk maintenant!! bravo..... |
|
| |
NDK
Nombre de messages : 1967 Age : 66 Géolocalisation : Saint Avertin Humeur : assez bonne le printemps et l'été Date d'inscription : 01/12/2008
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Mer 7 Oct - 20:21 | |
| | |
|
| |
RG37
Nombre de messages : 801 Age : 45 Géolocalisation : Luynes les Bains Date d'inscription : 28/03/2007
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Mer 7 Oct - 21:28 | |
| et si le short est large et qu'il a rien en dessous??? c'est mieux???? | |
|
| |
Steph37
Nombre de messages : 1847 Age : 54 Géolocalisation : Chambray lès Tours Date d'inscription : 30/08/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Mer 7 Oct - 22:34 | |
| je connaissais ta mère à la supérettte en short, mais alors là ? à la piscine c'est trop fort .. Du coup, j'essaierais jeudi soir | |
|
| |
NDK
Nombre de messages : 1967 Age : 66 Géolocalisation : Saint Avertin Humeur : assez bonne le printemps et l'été Date d'inscription : 01/12/2008
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Jeu 8 Oct - 19:42 | |
| | |
|
| |
Cathy
Nombre de messages : 2843 Age : 51 Géolocalisation : Tours Date d'inscription : 17/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Ven 9 Oct - 10:24 | |
| - Steph37 a écrit:
- Du coup, j'essaierais jeudi soir
Que de la gueule ............ jeudi t'as rien essayé du tout | |
|
| |
NDK
Nombre de messages : 1967 Age : 66 Géolocalisation : Saint Avertin Humeur : assez bonne le printemps et l'été Date d'inscription : 01/12/2008
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Ven 9 Oct - 14:41 | |
| - Cathy a écrit:
- Steph37 a écrit:
- Du coup, j'essaierais jeudi soir
Que de la gueule ............ jeudi t'as rien essayé du tout ben c'est vrai ça, mais c'est certainement mieux comme ça, parce que le port du short pour les hommes n'est pas vraiment une réussite cf Kevin (je crois avoir compris qu'il avait mis le short d'RG !) | |
|
| |
Cathy
Nombre de messages : 2843 Age : 51 Géolocalisation : Tours Date d'inscription : 17/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Ven 9 Oct - 17:10 | |
| - noix de kola a écrit:
- mais c'est certainement mieux comme ça, parce que le port du short pour les hommes n'est pas vraiment une réussite
Surtout s'ils mettent rien dessous | |
|
| |
Steph37
Nombre de messages : 1847 Age : 54 Géolocalisation : Chambray lès Tours Date d'inscription : 30/08/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Ven 9 Oct - 22:54 | |
| - Cathy a écrit:
- Steph37 a écrit:
- Du coup, j'essaierais jeudi soir
Que de la gueule ............ jeudi t'as rien essayé du tout Le problème c'est que le short est trop petit pour moi ! c'est bizarre.. | |
|
| |
Cathy
Nombre de messages : 2843 Age : 51 Géolocalisation : Tours Date d'inscription : 17/10/2005
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg Sam 10 Oct - 11:57 | |
| bizarre bizarre ........ | |
|
| |
Canard de Plage
Nombre de messages : 3218 Age : 62 Géolocalisation : Veigné Date d'inscription : 04/10/2005
| Sujet: commentaire sur les entrainements!! Mer 14 Oct - 17:07 | |
| effondrée o fond de mon lit hier soir ,je me suis réveillée avec 2 tendinites à chaque épaule ,2 luxations o coude ,et du mal a arpenter les couloirs de trousseau!!!!!!!!!!!!!!! | |
|
| |
Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: les entrainements sans notre super rg | |
| |
|
| |
| les entrainements sans notre super rg | |
|